MOVit Kreatin monohidrat 150 vejetaryen kapsül

MOVit Kreatin monohidrat 150 vejetaryen kapsül - açıklama

MOVit Kreatin monohidrat, 150 vejetaryen kapsül
Kapsüllerdeki gıda takviyesi

150 vejetaryen kapsül

Kreatin monohidrat bu maddenin en etkili formları arasındadır. Çok hazır bir enerji kaynağı olarak hizmet eder. Ardışık kısa aralıklarla yüksek yoğunluklu fiziksel performans sırasında fiziksel performansı artırır. Esas olarak karaciğerde ve böbreklerde üretilir, buradan kan yoluyla en çok ihtiyaç duyulan yerlere taşınır (çoğunlukla kırmızı kas liflerinde bulunur, ancak aynı zamanda beyinde ve kalpte de bulunur) ve hem güç hem de güç için idealdir. eğitim ve dinamik sporlar.

Kreatin vücutta doğal olarak oluşan ve kaslar için enerji deposu görevi gören organik bir bileşiktir. Kreatin üç amino asitten (arginin, glisin ve metiyonin) oluşturulur ve kas dokusunda kreatin fosfat formunda depolanır.

Kısa süreli ardışık spor performansları gibi yoğun fiziksel aktivite sırasında kreatin fosfat hızla parçalanır ve kas kasılması için enerji açığa çıkarır. Kreatin ayrıca kas kütlesini ve egzersiz performansını artırmak için besin takviyesi olarak da kullanılır.

Kreatinin besin takviyesi olarak alınması, antrenman performansını artırmak isteyen sporcular ve bireyler için çeşitli faydalar sağlayabilir:

Performansı artırır: Kreatinin, ağırlık kaldırma veya sprint gibi ardışık kısa aralıklarla yapılan yüksek yoğunluklu fiziksel aktivite performansını arttırdığı bilinmektedir.
Kas büyümesini destekler: Kreatin kas büyümesini teşvik edebilir ve yoğun antrenman sonrasında kas iyileşmesini iyileştirebilir.
Gücü artırır: Kreatin almak, gücü artırmaya ve squat veya bench press gibi egzersizlerde performansı artırmaya yardımcı olabilir.
Kas enerji kapasitesini artırır: Kreatin, kas dokusundaki enerji arzını artırabilir ve bu da antrenman sırasında dayanıklılığı artırmaya yardımcı olabilir.

etkili kreatin formu
Bir kapsülde 800 mg
enerji kaynağı
vejetaryenler için de uygundur


Aktif maddelerin içeriği
Aktif madde
1 cps'lik içerik.
İçerikler 4 cps'tir.
% RHP*
Kreatin monohidrat
800 mg
3200 mg
-

*referans gelir değeri, - belirlenmedi

İçindekiler: Kreatin monohidrat, bitkisel kökenli silikon dioksit ve magnezyum stearat (topaklanmayı önleyici maddeler), HPMC kapsülleri (hipromelloz).

Önerilen günlük doz: Günde 4-6 kapsül. Önerilen kreatin dozu genellikle günde 3-5 gramdır. Dozun gün içinde 2-3 küçük doza bölünmesi tavsiye edilir. Emilimini en üst düzeye çıkarmak için kreatinin yemekten sonra alınmasını öneririz. Kreatin antrenmandan önce veya sonra da alınabilir ancak hangi seçeneğin daha iyi olduğunu doğrulayan net bir araştırma yoktur.

Bazı sporcular ve antrenörler, yan etki riskini en aza indirmek ve kreatinin maksimum etkilerini korumak için 4-6 hafta boyunca kreatin alınması ve ardından 2-4 hafta ara verilmesi anlamına gelen kreatin döngüsünü önermektedir.

Kreatin kullanımının genel bir antrenman ve diyet planının parçası olması ve bireyin ihtiyaçlarına ve hedeflerine göre bireysel olarak uyarlanması gerektiğini unutmamak önemlidir. Kreatin kullanmaya başlamadan önce doktor veya spor eğitmeni gibi bir profesyonele danışmanız tavsiye edilir. Önerilen günlük dozu aşmayın.


Fark etme:
Çeşitli bir diyetin yerini tutmaz. Çocuklara, hamile ve emziren kadınlara yönelik değildir. Önerilen günlük dozu aşmayın. Çeşitli ve dengeli beslenmeye ve sağlıklı bir yaşam tarzına dikkat edin. +4 ila +25 °C sıcaklıkta, kuru ve karanlık bir yerde, ısıdan, dondan ve doğrudan güneş ışığından koruyarak saklayın ve saklayın. Çocukların ulaşamayacağı yerde saklayın!

Ağırlık: 140,4 gr

LOT NO. / MİNİMUM SON KULLANIM TARİHİ: ambalaj üzerinde belirtilen tarih.
EAN: 8594202101396

---

Ödeme yöntemleri

• Banka havalesi

---

Gönderme yöntemleri

• Yurtiçi gönderi
• Yurtdışı gönderi

---

Ülkelere nakliye